tirsdag den 1. januar 2013

Dagens morgenmad

Dagens morgenmad
Mit første indlæg her på min nye blog :-)

skal lige lære det så derfor dette indlæg

3 skiver hjemmebagt Malt og Enkorns Brød

1 med solbærsyletøj, ost og rød peber
1 med kogt skinke og løg
1 med karamel (en dåse kondenseret mælk som er kogt i 4 timer)

så et glas vand og en kop blå cirkel kaffe

Dejlig mættende også indeholder det ca. 200 Kcal

Velbekomme :-)

Aftensmaden i aften bliver noget med noget laks, da der blev meget i overskud fra nytår's festen i aftes. Har også rester af okse cuvette og kartofler, så det skal vi have i morgen